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缺铜,要不要使用铜制餐具?白斑患者该如何补铜?

作者:武汉北大白癜风医院 时间:2022-01-07

微量元素缺乏也是白癜风发病的诱因之一。在这些因素中,铜对微量元素的影响zui大。可增强酪氨酸酶活性,促进黑色素合成。白癜风病人缺微量元素时,补铜对康复有帮助。对铜元素的补充一定要科学合理。那铜缺失的餐具要不要用铜呢?患者应该怎样补铜呢?下面武汉白癜风医院带大家了解下。

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在人们的日常生活中,用铜制餐具进行补充是不科学的。食具内可能有少量铜渗入食物,因此会进入人体。但对人体内这种铜的摄入量并没有明确规定剂量,有可能导致重金属中毒,反而不利于病情好转,甚至加重病情。也就是所谓“医食同源”,补充体内所需微量元素,科学合理的方法还是食补。

患者怎样补铜呢?

1.动物肝脏。

动物性肝脏中含有大量的铜,在日常生活中适当多吃一些动物内脏,可以补充人体所需的微量元素,促进黑色素的合成,有助于病人早日康复。

2.瘦肉类

瘦肉既可补充铜元素,又可补充人体必需的蛋白质,为人体提供营养。值得注意的是,白癜风病人可以适当饮食,不要吃得过多。瘦肉由于脂肪含量也比较高,吃多了不易消化。

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3.坚果类

果仁含有丰富的蛋白质、矿物质、维他命E和维他命B、不饱和脂肪酸、膳食纤维等多种营养物质,对身体健康很有好处。如果患上白癜风,可以适当的食用一些铜来辅助治疗。核桃、花生、杏仁、板栗等都是日常食用的坚果食品。

4.果蔬类

蔬果是构成我们日常饮食的重要组成部分。有些水果水果里还含有铜离子,白癜风患者在日常生活中可以适当多吃一些,这样有利于身体的恢复。例如:黑木耳、菌菇、菠菜、豆角、茄子、香瓜、黑葡萄、桑葚、桂圆、香蕉等。

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